新闻 体育 娱乐 消费 财经 汽车 申花 星声 大咖 教育 游戏 法律 投诉 沪语播报 侬好 街头WHO侃 魔都100 企业服务
新闻中心>1分pk10分析

1分pk10分析-1分pk10规律

于美人獨門甩肉絕招!就是要「有一餐沒一餐」:瘦20公斤

娛樂中心/蕭廷芬報導知名主持人于美人在2013年驚爆婚變,她選擇堅強,鼓起勇氣清理人生,現在不只活得漂亮,看起來更美!為了維持好身材,她研究出獨門的「有一餐沒一餐」減肥法則,測試了一個月之後效果良好,現在體重和最重時期相比幾乎相差20公斤。▲▼于美人透露獨門減肥法。(圖/翻攝臉書)于美人在顛峰時,掉入一場浩劫,她選擇堅強,鼓起勇氣清理人生,現在不只活得漂亮,看起來更美!她說:「改變,我正在學!」,認為人到了中年之後,有時候必須做出一些改變,像她就是後來才體悟到「打扮是一種日常」;許多已婚的女人經常過著很極端的生活,重要時刻打扮,平常卻邋遢得要死,把自己活成不開心的黃臉婆。▲▼于美人的目標是活得愈來愈美麗。(圖/記者邱榮吉、林聖凱攝影)據《自由》報導,面對如何維持好身材,于美人分享自己研發出的減肥秘訣,那就是「有一餐沒一餐」,作法是第一天吃了早餐,不吃午餐,忍到晚上吃晚餐,只注意少吃澱粉,其它吃什麼都可以,第二天只吃午餐,可以吃麵飯類吃得飽飽的,然後第三天早上才可以再吃早餐。于美人表示,這相較於「擇食減肥法」更加容易,目前已嘗試了1個月,成效相當不錯,但她也提醒大家要衡量自身狀況,找出適合自己的減肥方法。▲于美人用「有一餐沒一餐」瘦下來。(圖/記者邱榮吉攝影)最後于美人也提供自我鼓勵的妙招,如果覺得撐不下去,就找一件很喜歡、現在穿不下的洋裝掛在牆上,天天激勵自己,雖然很殘忍,但也是一個動力跟目標,希望大家都能一起健康瘦下來。

(中央社維也納23日電)武漢肺炎疫情蔓延全球各地之際,義大利衛生官員今日表示,一名罹患癌症的年長女性因為感染武漢肺炎不治,成為境內第3起死亡病例。同時義大利全國確診病例數已突破150例。這名患者生前在倫巴底大區(Lombardy)克里馬市(Crema)的醫院接受治療。倫巴底大區已有許多2019年冠狀病毒疾病(COVID-19,武漢肺炎)的通報確診病例。▲義大利武漢肺炎疫情升溫。(圖/翻攝自pixabay)倫巴底衛生首長蓋列拉(Giulio Gallera)在記者會表示:「她已經住院數天。她接受了檢測,他們已經得知她感染了冠狀病毒。」法新社報導,義大利民防部門首長波瑞里(Angelo Borrelli)指出,目前全國已有152人對冠狀病毒檢測呈現陽性反應,其中包含3名死者。武漢肺炎疫情已經波及到義大利體壇活動,義大利足球甲級聯賽今天有4場賽事延期,國際米蘭隊下週的歐霸賽事也充滿變數。威尼斯嘉年華最後兩天的活動同樣因疫情取消。▲一年一度的威尼斯嘉年華將取消。(圖/翻攝自pixabay)為了防堵疫情擴散,義大利政府昨天下令封鎖境內11座城鎮,包含倫巴底大區的10座城鎮,以及威尼托大區(Veneto)的1座城鎮,封城措施可能持續數週,有超過5萬人居住在以上城鎮。

疫情擴散!義大利3死152例確診 「威尼斯嘉年華」喊卡

声明:本网站所提供的信息仅供参考之用,并不代表本网赞同其观点,也不代表本网对其真实性负责。您若对该稿件内容有任何疑问或质疑,请尽快与1分pk10分析联系,本网将迅速给您回应并做相关处理。联系方式:tousu@1分pk10分析

本文来源:1分pk10分析 责任编辑:1分pk10注册 2020年02月24日 12:45:59

精彩推荐